38

Зачем я сделал это?

Часто ли вы жалеете о том, что уже сделали? В детстве я постоянно попадал в неприятные ситуации, и первой моей мыслью было: «Зачем я не послушал маму/отца/друга/учителя?» В такие моменты очень хотелось заполучить в свои руки волшебную силу, чтобы повернуть время вспять и сделать всё по-другому.

Вся наша жизнь состоит из подобных моментов. Люди очень часто жалеют о том, что сделали неправильный выбор при устройстве на работу, совершили не ту покупку, выбрали в качестве супруга не того человека, связались не с той компанией… Поговорка «На ошибках учимся» для нас является довольно слабым оправданием – будь наша воля, мы бы всем жизненным урокам предпочли их отсутствие, ведь цена зачастую слишком велика.

Лет пять назад я получил хороший урок по теме, с которой раньше никогда не сталкивался. Урок этот запомнился на всю жизнь. Всё началось вечером с небольшой с боли в спине, которая появилась в тот момент, когда я подошел к автобусной остановке и неудачно нагнулся, чтобы поставить сумки. Проснувшись на следующее утро, я понял, что не могу ни нормально согнуться, ни повернуться. Каждое движение сопровождалось болью в груди. Мое тело восстало против меня и преподало мне заслуженный урок – нужно беречь позвоночник и не пытаться на тренировке работать с весами, превышающими мои возможности. И кто знает, если бы я в тот раз так неудачно не нагнулся, последующие месяцы могли бы пройти более успешно и продуктивно (и я бы сэкономил кучу денег на врачах).

Есть такое грустное правило зебры: «Чтобы случилось что-нибудь хорошее, надо чтобы сперва случилось что-нибудь плохое». Я не хочу соглашаться с этим правилом и всегда стараюсь не принимать важных решений необдуманно, а так же не рисковать самым главным, что есть в жизни – собственным здоровьем. Чего и вам желаю.

Вот семь уроков, которые мы извлекаем из неприятных ситуаций, происходящих с нами.

Спокойствие, мудрость и дыханиеСпокойствие, мудрость и дыхание

Предупрежден – значит, вооружен.

  • Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. Большинство людей не задумываются о собственном здоровье ровно до того момента, пока не заболевают чем-нибудь серьезным. Пока мы молоды, хорошо выглядим и хорошо себя чувствуем, а врачей видим только по телевизору – можем есть и пить всё что захотим, а физической активности уделяем минимум времени. Правда в том, что если перейти к здоровому образу жизни загодя, то можно избежать множества проблем со здоровьем в будущем. Неважно, сколько вам – восемнадцать лет или восемьдесят – забота о собственном теле всегда окупается сполна.
  • Время, посвященное любимым людям, более ценно, чем время, посвященное себе. Я знаю множество людей, которые за работой или за личными делами практически не уделяют время собственной семье и близким людям. Гуляя с женой и детьми, устраивая веселые праздники с друзьями и родственниками, мы заряжаемся энергией и позитивом. Задерживаясь на работе или засиживаясь до полуночи за очередной компьютерной игрой, мы становимся одинокими и раздражительными. И рано или поздно нас настигает расплата: друзья исчезают один за другим, любимая девушка уходит к более интересному человеку, а семья всё дальше и дальше удаляется от вас.
  • Мы не плывем по течению, а сами делаем свое будущее. Некоторые люди считают, что ни они, ни окружающий мир не меняются. Они действуют привычными методами и проигрывают, потому что жизнь заключается именно в развитии, а не в топтании на месте. С эволюцией не поспоришь – выживает сильнейший. Мы можем быть настоящими мастерами в своем деле, но если мы не движемся вперед, то всегда найдется кто-нибудь, кто нас обгонит. Мы проигрываем – и вместо того, чтобы делать выводы, начинаем жалеть об этом. Это относится и к карьере, и к жизни общественной, и к жизни личной.
  • Не стоит всё, что у вас есть, принимать как должное. Я никогда не задумывался о своем здоровье, пока не сорвал спину. Возможность ходить, бегать, прыгать мы воспринимаем как должное, совершенно не задумываясь о том, что в будущем, возможно, будем молиться за то, чтобы делать это свободно, без боли. Может быть, всё-таки стоит заботиться о своем организме?

Удачную карьеру, лёгкие деньги, уважение и почет окружающих, любовные победы и свои уникальные знания мы воспринимаем как должное, не задумываясь о том, что судьба коварна, и в любой момент мы можем всё это потерять. Несчастливая случайность – и жизнь переворачивается с ног на голову, а мы начинаем радоваться тем вещам, которых раньше просто не замечали.

Я пытаюсь быть благодарным за то, что у меня есть в жизни и учусь защищать то, что имею. Чего и вам желаю. Заботьтесь о своем здоровье, о своей семье, о своем материальном положении и об отношениях с окружающими. Не воспринимайте это как должное. Как говорит пословица, «Имея – не храним, потерявши – плачем».

  • Лень и безделье– это не наш выбор. Просиживание штанов перед телевизором, пустая болтовня по телефону и зависание на развлекательных и новостных сайтах от нечего делать – абсолютно бесполезные занятия. В безделье мы теряем время, которое могли бы потратить на более важные в жизни вещи. Оглядываясь назад, мы видим абсолютно похожие друг на друга серые дни и жалеем о том, что времени прошло много, а сделано так мало.
  • Нет ничего плохого в просьбе о помощи. Я всю жизнь следовал принципу: «Если хочешь что-то сделать хорошо, то сделай это сам». Нести ответственность за свои поступки – это очень хорошо, но мы все настолько привыкли считать себя самыми умными, что редко прислушиваемся к чужим советам. Это такое свойство человеческого характера – эгоизм, который в определенной степени присущ каждому человеку. Но если переступить через своё «Я» и начать прислушиваться к словам других людей, то можно из этого извлечь массу пользы и реально упростить свою жизнь. Да, в мире обязательно найдется человек умнее, сильнее и опытнее нас, и на его опыт и знания вполне можно положиться. Но мы действуем в одиночку, вляпываемся в неприятности, а потом долго жалеем об этом.
  • Маленькие шаги приносят большие результаты. Всё начинается с малого. Невозможно быстро и просто нарастить гору мышц, выучить иностранный язык и научиться готовить вкусную пиццу. Любой, даже самый маленький шаг – это шаг на пути к нашей цели. Одно вовремя выдавленное «прости» может спасти семью, одно утро, посвященное зарядке, предотвратить болезнь, а один ничего вроде бы не значащий звонок – дать доброго пинка вашей карьере. Чтобы добиться успеха, приходится начинать с малого. Главное, не забыть про двух главных соратников в таких делах – терпение и силу воли. Маленькие шаги приходится совершать каждый день, но это просто необходимо, ведь если сначала мы стоим на месте, то потом горько жалеем об этом.

Судьба любит бросать нас лицом в грязь, поэтому намного лучше учиться на чужих ошибках, чем на своих. Я надеюсь, что читая этот блог, вы тоже извлекаете уроки из моих ошибок.

А вы когда-нибудь совершали то, о чём впоследствии очень жалели?

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

comments powered by HyperComments
injnnak
2013-01-04 17:59:00
Да, я всегда совершала и совершаю до сих пор не просто поступки о которых потом жалею, а шокирующие людей. Очень часто это происходит как то неосознанно, не специально. Просто так получается. Не знаю, хорошо это или плохо, но когда я делаю что-то такое шокирующее получаю нездоровое скрытое удовольствие от сделанного. Потом обо мне говорят еще долго люди, перемывая косточки.Правда немного мучают сомнения и стыд и хочется от всех спрятаться. Но я выработала в себе привычку после содеянного подняться и пойти прямо в гущу негатива , смотря всем в глаза и все проходит и стыд и чувство вины.Просто как то не хочется быть такой как и все, серой мышкой, как все ходить как робот на работу, не хочется сдерживать чувства если внутри все пылает не хочется сдерживать радость если внутри все прыгает от радости. Жалею конечно о том, что не знаю как общаться со своими детьми, очень жалею, что не умею достаточно любить ни себя, ни окружающих. Но я учусь. Наверное учиться любви это мой урок который нужно выучить в этой жизни. А все остальное неважно.
Лана
2013-01-04 18:30:45
хорошие советы, даже и не знаю совершала или нет что нибудь, просто стараюсь ни о чем не жалеть, вот и все (жалеть тоже вредно для здоровья, а вот когда уезжала летом в отпуск статьи написала заранее и они выходили на блоге без меня каждый день сами)
Надежда Введенская
2013-01-05 04:25:04
А я много раз ошибалась. Когда-то жалела себя, спрашивала "Почему", а потом научилась задавать другие вопросы и как-то все стало намного легче. Тем не менее, жизнь все-равно подбрасывает новые задания. Это и есть наш путь.
Андрей
2013-01-06 03:27:06
Хорошая статья. Собрано самые ценные жизненные советы. А о здоровье - в самую точку! Была почти такая же ситуация, как у Вас, Михаил. после этого пересмотрел взгляд на то, что имею уже сейчас.
Марат
2013-01-08 10:22:46
Статья интересная, только вот считаю, что совершать ошибки в жизни просто необходимо, для профилактики, чтобы запомнилось навсегда. Личный опыт ничем не заменить.
Михаил
2013-01-08 18:31:18
спасибо! люди не любят тех, кто выделяется из толпы, и готовы их уничтожить, хотя бы на словах. поэтому уж об экстравагантных поступках жалеть не стоит, это точно
Михаил
2013-01-08 18:34:28
ага, спасибо. ну, я тоже так делал, когда уезжал надолго, но тут всего шесть дней вдали от сайта)
Михаил
2013-01-08 18:41:47
спасибо! а что за ситуация, если не секрет?
Михаил
2013-01-08 18:43:26
согласен, собственно, на ошибках-то и учимся. но вот относиться к ним нужно проще
Андрей
2013-01-08 20:59:26
нет, не секрет. Боли в в шейной и поясничной области позвоночника, резкие колики между лопатками. Все - результат сидячего образа жизни. Реально спасло посещение бассейна)
Елена
2013-01-08 21:31:29
А я вот помню строчки Омар Хайяма. ... Жалеть о том не надо, чего уж больше нет... И это мне помогает в жизни, не жалеть о содеянном, а анализировать и учиться.
Надежда Введенская
2013-01-09 01:45:37
Марат, как-то странно звучат ваши слова. "Для профилактики" - значит, намеренно. Вы что, намеренно делаете ошибки?
Михаил
2013-01-09 18:33:04
мудрые слова, да
Михаил
2013-01-09 18:33:49
спасибо. у меня тоже были похожие проблемы, правда бассейн не помог. а помог один дядька-мануальный терапевт. золотые руки...
Татьяна
2013-01-10 10:37:32
Каждый из нас совершает в своей жизни ошибки. Но они уже произошли и изменить ничего уже нельзя. Просто надо сделать правильные выводы и идти вперед. Вы дали прекрасные советы, к которым стоит прислушаться. Спасибо!
Елена
2013-01-14 13:34:30
К сожалению, люди устроены таким образом, что пока все в порядке и проблем со здоровьем нет мы вроде и ничего не делаем... а ведь данное здоровье и молодость не навсегда. Часто осознаем ценность здоровья, когда оно начинает давать сбой. И лень учиться на чужих ошибках, пока свои не сделаешь...
Larisa
2013-01-14 16:26:48
С вашего разрешения, отвечу я. Специально никто не совершает ошибки, ни для профилактики, ни в любых других целях, но Марат прав - учатся только на своих ошибках! Это истина жизни, и никуда от нее не денешься!
Лара
2013-01-14 16:55:59
Подписываюсь под каждым уроком! Все верно!
Дмитрий
2013-01-15 06:25:49
Написано все правильно и по делу. Особенно согласен с уроками 2, 3 и 7.
Алексей
2013-01-27 11:56:29
Спасибо за хорошую статью и полезные советы! Действительно порой бывает совершаешь какие нибудь поступки, а потом жалеешь.
Елена
2013-03-04 11:40:14
Я очень быстро привыкаю к хорошему, а значит начинаю это воспринимать как должное и меньше делаю для этого, потом очень сильно расстраиваюсь, но извлекаю уроки, совершенствуюсь.
Мария
2013-03-08 21:35:49
Ошибки нужны в жизни, из них мы извлекаем уроки, получаем опыт. О большинстве своих ошибок не жалею, если в жизнь приходит человек или ситуация, зачем-то они нужны. Со здоровьем и будущим немного по-другому, это попытка предотвратить то, что может случиться негативного.
Vitalik
2013-03-13 12:30:02
Ну да со здоровьем особо много ошибок и не сделаешь, любая ошибка может стать роковой.
Vitalik
2013-03-13 12:23:01
Надо буде попробовать и мне записаться в бассейн, думаю я смогу выкроить пару часиков в неделю для этого.
Vitalik
2013-03-13 12:24:46
Ну можно просто догадываться что это будет ошибка.
Vitalik
2013-03-13 12:28:10
Это в точку Елена, никто и никогда не задумывается над последствиями.
Vitalik
2013-03-13 12:16:03
Не ужели все дело в зависти к этим людям?
Vitalik
2013-03-13 12:21:05
И я совершал не обдуманное действие, попробовал на велосипеде проехать 100 км, о чем потом сильно жалел, неделю из за переохлаждения провалялся в постели.
Vitalik
2013-03-20 21:32:10
Иначе жить бы было скучно.
Елена
2013-03-28 13:44:58
Я думаю, что в таких поступках и есть наша жизнь, даже если Вы о них жалеете, то все равно учитесь на ошибках.
Елена
2013-03-28 13:45:46
Я тоже стараюсь все продумать наперед, чтобы потом было проще.
Елена
2013-03-28 13:47:25
Я бы с удовольствием пошла в бассейн, если бы у нас в городе был, а вот мануальщикам не доверяю, могу пойти только если он или врач, или имеет очень много хороших отзывов от моих знакомых (боюсь последствий)
Елена
2013-03-28 13:48:13
Иногда бывает, вспылишь сразу, потому что что-то не получилось, зато потом знаешь как это сделать, чтобы получилось.
Елена
2013-03-28 13:49:38
Наверное, он имеет в виду делать что-то запретное или заведомо очень рискованное, часто нас тянет на подобные ошибки в ранней молодости или подростковом возрасте.
Елена
2013-03-28 13:50:37
Сколько живем, столько и учимся, в этом интерес к жизни
Елена
2013-03-28 13:51:53
У меня даже бывало так, что я сначала не понимала, что совершаю ошибку, но проходит несколько лет и я осознаю, что результаты такого действия далеко не те, которые я ожидала, тогда становится обидно.
Елена
2013-03-28 13:53:07
Поэтому, я считаю, что многое зависит от родителей и воспитания, как ребенок привыкнет, так и будет в будущем. И ценности будут такие, которые мы и посадим в детстве.
Галина Жолдош
2013-04-05 18:47:56
Жалею некоторое время и очень от этого мучаюсь. В какое-то время мне это надоедает, я отбрасываю лишние эмоции и стараюсь проанализировать ситуацию. И тогда Аллилуяааа!:) я таки нахожу позитивные стороны в том, что со мной произошло. Затем жалость уступает место легкости и свободы.