Советы лучшего друга

Советы лучшего друга Стать счастливее

Советы лучшего друга

В этой статье — советы лучшего друга, которых мне так не хватало в молодости, и благодаря которым я изменил жизнь к лучшему.

Настоящее путешествие в поисках открытий состоит не в том, чтобы увидеть новые миры, а в том, чтобы взглянуть на них новыми глазами.

Марсель Пруст

Если вы читаете эту статью, то я смею надеяться, что в глубине души вы такой же искатель, как и я. Вам интересно развиваться, учиться понимать окружающих и самого себя, стремиться к тому, чтобы всё в вашей жизни было устроено счастливо и гармонично.

Возможно, вы интересуетесь этим на протяжении многих лет. Читаете книги по самосовершенствованию, посещаете семинары, тренинги, пробуете на зуб те или иные техники и изучаете опыт профессионалов в тех или иных сферах, относящихся к личному развитию. Хотя сейчас тема саморазвития является перенасыщенной, и в ней уже очень сложно выбрать самый оптимальный для себя путь. По себе знаю – перед тем, как определишься с тем, что тебе действительно нужно, придётся разгрести не один завал информации от разномастных гуру, адептов и тренеров.

Хочется чего-то простого и действенного. В этой статье я написал советы лучшего друга, которые изменили мою жизнь и обязательно изменят вашу. Лучший друг здесь — скорее, собирательный образ из книг, статей, фильмов, опыта общения со знающими людьми, собранный в одном месте. Мне очень не хватало таких советов десять или даже двадцать лет назад, и я надеюсь что мои советы — как советы лучшего друга — смогут что-то изменить в вашей жизни.

1. Живите в настоящем

Я стараюсь фокусировать своё внимание на том, что меня окружает и происходит прямо здесь и сейчас. Прошлого уже не вернёшь, наша задача – извлечь из него нужные уроки. Будущее туманно, и как бы отчётливо мы его себе не представляли и не строили планы, всё равно на 100% не угадаем, как всё будет. Нет смысла за него переживать. Многие люди живут в ожидании чего-то: выходных, праздников, отпуска, покупки какой-то вещи или очередного витка в карьере, при этом крайне бездарно растрачивая своё время. Вместо этого я стараюсь извлекать максимум пользы и удовольствия из того, что происходит в моей жизни прямо сейчас.

Мы можем управлять только настоящим. Только здесь и сейчас мы можем принять важное решение, получить удовольствие от каких-то дел и вещей, порадоваться чему-то и сделать то, что в том самом будущем круто изменит всю вашу жизнь. Как кто-то сказал, наслаждайтесь мороженым, которое лежит на вашей тарелке, пока оно не растаяло.

2. Забейте на мнение окружающих

Я не хочу сказать, что надо думать только о себе. Речь о том, что моя жизнь начала меняться к лучшему после того, как я перестал волноваться о том, что обо мне думают окружающие. В нашем мире у каждого есть свои друзья и враги, поэтому имеет смысл принять как должное то, что всегда найдётся человек, которому вы не нравитесь, и который очень критично будет относиться к вашему виду, манере поведения и ко всем вашим действиям.

На нас давят родственники, друзья, коллеги, СМИ, которые хотят, чтобы мы соответствовали каким-то принятым нормам и идеалам. Пытаясь подстроиться под общественное мнение и всем угодить, вы не будете счастливы, потому что вы перестанете быть собой и делать то, что приносит вам удовольствие. Просто забейте на это, оставайтесь таким, какой вы есть на самом деле и искренне любите себя.

3. Копайте вглубь, а не вширь

Очень часто, особенно в молодости, человек стремится добиться успеха во всём и сразу. Читает кучу книг, пробует изучать те или иные науки, языки, мутит всякие проекты, каждую неделю генерирует новые идеи, которые пытается воплотить. Это, конечно, хорошо, но проблема в том, что очень быстро всё это надоедает и идёт «в стол». Я ужасаюсь, вспоминая о том, какие глобальные планы по самообразованию я строил, но достиг успехов лишь на 1% от задуманного.

Сейчас, вместо того, чтобы пытаться охватить все возможные сферы интересов, я стараюсь не распыляться и прикладываю усилия всего в нескольких направлениях, но по максимуму. При этом я не трачу массу времени на то, к чему у меня нет способностей, например, не пытаюсь научиться рисовать, а вместо этого делаю вещи, которые у меня получаются, и в которых могу стать классным специалистом.

4. Учитесь на своих ошибках

Я не люблю совершать ошибки и испытывать их последствия точно так же, как и вы. Но я стараюсь анализировать любую ошибку, пытаясь понять, почему я её допустил, и что нужно делать для того, чтобы она больше не возникала. Точно так же, как и в первом пункте, нет смысла тратить своё время на самобичевание и оплакивание того, что уже произошло. Любая ошибка нас учит, хотя, порой, это происходит очень жёстко. Если вы хотите быть счастливым, то принимайте свои неудачи как должное – в мире нет идеальных людей, и все мы ошибаемся. Но не все из нас способны признавать и принимать свои ошибки.

5. Думайте позитивно

Я стараюсь ко всему относиться позитивно. Большая часть всего, что с нами происходит, не является однозначно плохим или хорошим. Каждый день наш мозг пропускает через себя массу информации и воспринимает её на основе нашего мировоззрения, установок, привычек, а так же шаблонов мышления. Соответственно, есть люди, которым каждый день приносит радость, а есть те, кто даже в самом хорошем и радостном событии найдут свою ложку дёгтя.

Чем чаще к нам в голову поступает негатив из СМИ и от окружающих, тем больше мы верим в то, что жизнь ужасна и безрадостна. И, наоборот, культивируя позитивное мышление, мы становимся более успешными и счастливыми. Всё это не пролетает мимо, а прочно закрепляется в мозгу. Практика позитивного мышления хороша не только тем, что позволяет получать больше радостных эмоций здесь и сейчас. Она меняет наш мозг на физическом уровне, делая нас более расположенными к счастью.

6. Прекратите бороться

Жизнь большинства из нас проходит в борьбе. Кто-то причиняет нам боль, и мы отвечаем агрессией и гневом. Происходит что-то плохое, и мы переживаем, страдаем и бьёмся головой о стену. Дети нас не слушаются, и мы виним себя в том, что мы – плохие родители. На работе проблемы – искренне ненавидим шефа и своих коллег.

Однако есть более простой способ переживать такие моменты. Это путь непротивления злу злом, имеющий место во многих религиях и верованиях. Его пропагандируют самые разные духовные учителя, я же узнал его, изучая биографию Ганди. Конечно, бывает такое, что на какие-то вещи сложно отреагировать без негативных эмоций, но в целом практически всё происходящее можно, как это говориться, «понять и простить».

Если я не могу что-то сделать, то в таких случаях я полагаюсь на судьбу, искренне веря в то, что неприятная ситуация как-нибудь разрулится без моих переживаний. Обычно так и происходит.

7. Упрощайте всё, что только можно

Жизнь с каждым годом усложняется. Мы перегружены информацией, голова идёт кругом от доступности разных вещей и развлечений, нам хочется столько, сколько мы не сможем испробовать за всю свою жизнь. В итоге мы мечемся туда-сюда, не зная, за что хвататься, и что принесёт больше выгоды и радости. Мы берём на себя больше обязательств, в частности, кредитных. Век доступных вещей и информации наступил, но от всего этого мы просто задыхаемся.
Для себя я решил, что буду сознательно отказываться от многих вещей, которые, хотя и могут сделать мою жизнь радостнее, но и делают её сложнее при этом. Я научился избавляться от старых вещей, как могу, оптимизирую свои дела, отказываюсь от общения с людьми, которые забирают моё время и силы, да и вообще, много от чего отказываюсь. В итоге у меня более спокойная жизнь, и больше возможностей для того, чтобы жить спокойно и в своё удовольствие, а не гнаться за призрачным успехом и богатством.

8. Определите свои ценности

Для того, чтобы жить полной и интересной жизнью, нужно иметь некоторые ориентиры, которые помогут нам принимать правильные решения и добиваться поставленных целей. Можно сказать, это наши основные ценности, которые позволяют нам оставаться такими, какими мы являемся, и не испытывать сомнений по поводу того, что мы делаем. Любое важное решение, которое вы принимаете в жизни, должно поддерживать или отражать эти ценности. Для себя я выработал ряд принципов в самых разных сферах – карьере, семье, здоровье, и стараюсь всегда их придерживаться – это мой стержень.

Если вы затрудняетесь определить, каковы ваши ценности, то посмотрите на родных и друзей – каких ценностей придерживаются они? Жизнь без такого стержня – ваших ценностей – подобна путешествию в тумане, когда вы при любом сомнении начинаете метаться из стороны в сторону, пытаясь определить верное направление.

9. Не гонитесь за деньгами, но и не отказывайтесь от них

Большинство окружающих меня людей стараются заработать как можно больше денег для покупки дорогих вещей и для дорогих развлечений. Есть люди прямо противоположного склада ума – они любят говорить, что «не в деньгах счастье» и не пытаются улучшить своё финансовое состояние. Я в своё время побывал и в первой, и во второй категории, и пришёл к выводу, что стремление заработать больше денег – это очень хорошо, но деньги стоит воспринимать лишь как средство для реализации своих желаний, а не ставить их во главу угла. Да, я стараюсь заработать, но не пытаюсь для этого впахивать от рассвета до заката, отказываясь от всех радостей жизни, и не оцениваю людей по уровню их доходов. Всё должно быть гармоничным.

10. Будьте открыты и любознательны

Мне уже за тридцать, но я не утратил детского любопытства и жажды знаний. Я никогда не отказываюсь от возможности побывать в новом месте, пообщаться с новыми людьми и получить новый опыт, даже если это приведёт к необходимости покинуть мою зону комфорта. Это делает мою жизнь более яркой и насыщенной.

Вне зависимости от того, сколько вам лет, вы никогда не будете слишком старым или слишком мудрым для того, чтобы чему-нибудь научиться у окружающих. Это не только поможет вам самореализоваться, но и сделает вас интересным и привлекательным человеком в глазах окружающих. Все великие люди стремились к новым знаниям, потому что знание – это сила.

11. Проявляйте доброту и имейте хорошие манеры

В наше время доброта и воспитанность недооцениваются, хотя быть добрым и внимательным к окружающим очень просто. Простая улыбка, «спасибо», бескорыстная помощь ближнему, вежливость и учтивость – всё это не требует от нас ни денег, ни каких-то особых усилий или обязательств, но делает нас настоящими людьми. Добрый человек с твёрдыми моральными принципами даже перед лицом опасностей и трудностей имеет меньше возможностей быть сломленным, более того, он поднимает и воодушевляет окружающих. Поэтому будьте добрыми и вдохновляйте на добрые поступки окружающих – и вы сможете сделать мир лучше.

Надеюсь, мои советы лучшего друга оказались для вас полезными. Дело за вами — действуйте!

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделится с друзьями
Активный образ жизни

Комментарии закрыты.

  1. Тать&#

    Это так созвучно с моими мыслями! Замечательная статья,согласна с Вами!

  2. Юрий

    Статья мне очень понравилась. С меня твит. Буду в дальнейшим придерживатся Ваших стратегий!

  3. Татьяна

    Это так созвучно с моими мыслями! Замечательная статья,согласна с Вами!

  4. Васи&#

    Да, хорошие стратегии, хотя я бы это назвал принципами. Это всегда хорошо работает

  5. Тать&#

    Мне ваши рекомендации очень понравились, буду пробовать тоже это применить. Успехов!

  6. Псих&#

    Прекрасно, особенно сильный эффект, когда все эти рекомендации работают одновременно в жизни человека. Это реально качественно способно изменить жизнь

  7. Василий

    Да, хорошие стратегии, хотя я бы это назвал принципами. Это всегда хорошо работает

  8. Татьяна

    Мне ваши рекомендации очень понравились, буду пробовать тоже это применить. Успехов!

  9. Психология для всех

    Прекрасно, особенно сильный эффект, когда все эти рекомендации работают одновременно в жизни человека. Это реально качественно способно изменить жизнь

  10. Ольга

    Слово в слово согласна,и начало статьи то же про меня

  11. Золо&#

    Моя фишка это любознательность. Она реально помогает находить что-то новое, и радоваться жизнь каждый день.

  12. Золотарев Роман

    Моя фишка это любознательность. Она реально помогает находить что-то новое, и радоваться жизнь каждый день.

  13. Ольг&#

    Слово в слово согласна,и начало статьи то же про меня

  14. Юрий

    Статья мне очень понравилась. С меня твит. Буду в дальнейшим придерживатся Ваших стратегий!

Adblock
detector