Сколько процентов российских пенсионеров поддерживают здоровый образ жизни: итоги 2018

Как показывает статистика, с каждым годом в Российской федерации число пенсионеров только увеличивается. При этом мало кто из пожилых людей, закончивших трудовую деятельность, приживается здорового образа жизни. Большинство  пенсионеров, не придерживается специальных диет, не занимается физкультурой, кроме того многие люди достигшие пенсионного возраста все еще имеют вредные привычки в виде курения и злоупотреблении алкоголем. Что, в конечном счете, приводит к высокой смертности особенно среди мужчин.

Что говорят об этом специалисты

По утверждению многих экспертов именно ЗОЖ (здоровый образ жизни) является основной причиной долголетия. К сожалению, в России это направление не слишком развито и поэтому страна в ближайшее время не сможет попасть в список государств, где средняя продолжительность жизни достигает 80 лет. Чтобы поменять эту ситуацию специалисты рекомендуют усилить пропаганду ЗОЖ среди всех слоев населения страны.

По итогам 2018 года статистические данные показывают, что только 17,8% пенсионеров живущих в РФ соблюдают правила ЗОЖ, а именно занимаются спортом, следят за своим питанием и своевременно проходят обследования у врачей.

Кроме, собственно ЗОЖ, исследователи проблем общества выделили несколько типов образа жизни, которых придерживается большинство пенсионеров. Наиболее популярным вариантом является «базовый» к этой группе относятся 52,3% людей, которые в меньшей степени употребляют алкоголь, и вредные продукты, однако крайне редко прибегают к помощи диет и занятий спортом.

Примерно одинаково распределились доли между людьми, которые курят 11,9% и переедают 11,4%. Около 4,2% процентов пенсионеров имеют проблемы с лишним весом, с которыми они пытаются бороться с помощью диет и физкультуры. А примерно 1,7% представляют собой группу, которая в принципе игнорирует любые правила, позволяющие сохранять здоровье на надлежащем уровне. Наиболее малочисленной оказалась группа пенсионеров, которые все еще злоупотребляют спиртными напитками и курят.

Таким образом, эксперты констатируют ситуацию, при которой смертность в стране будет увеличиваться, если государство не примет быстрые и при этом эффективные меры. Только пропаганда ЗОЖ позволит пожилым людям жить дольше и значит, и созидать во благо своей семьи и страны.

Загрузка ...
Adblock detector