5 тренажеров для щадящих занятий людям с заболеваниями сосудистой системы

Заболевание сердечно-сосудистой системы — одни из наиболее распространенных в цивилизованных странах мира. И это неудивительно, ведь блага цивилизации имеют обратную сторону медали – отсутствие необходимости в физическом труде и гиподинамия (малая подвижность).

Интересно, что в профилактике и лечении сосудистых заболеваний огромную роль играет физкультура, однако чтобы она не была во вред, а приносила именно пользу больным сосудистыми заболеваниями, следует искать «золотую середину» и заниматься умеренно под контролем лечащего врача.

Огромным подспорьем являются спортивные тренажеры, которые идеально подходят для щадящих занятий людям с заболеваниями сосудистого характера.

  • Вакуумный велотренажер

Велотренажеры — идеально подходят для людей, имеющих серьезные проблемы с сосудами. Вакуумный велотренажер — особый вид, который имеет немало отличий от стандартного велотренажера. В первую очередь он не только снимает нагрузку суставов, но и благодаря специальной конструкции — улучшает работу кровеносных сосудов и даже капилляров!

Дело в том, что нижняя часть тела находится в специальной капсуле, подвергаясь более интенсивной нагрузке по сравнению со стандартным велотренажером.

  • Беговая дорожка

Беговая дорожка — идеальный тренажер, способный настраивать нагрузку под конкретные нужды. Не зря беговая дорожка считается лучшим кардиотренажером, ведь человек находится в максимально естественной пользе, а также способен регулировать нагрузку и интенсивность движения (от медленной ходьбы, до быстрого бега)

  • Степпер

Степпер представляет собой специальный тренажер, выполненный в виде платформы, который имитирует подъем по лестнице. Данный тренажер дает возможность подбирать нагрузку под собственные нужды, при этом — задействует практически все группы мышц, тонизируя сосуды и улучшая кровообращение.

  • Велоэргометр

Велоэргометр является современной и более усовершенствованным видом велотренажера, поскольку он позволяет максимально точно контролировать и регулировать нагрузку, а также мониторить собственное состояние. По этой причине его активно применяют в медицинских целях как для тестирования пациентов, так и для лечения сосудистых заболеваний.

Кроме того, он активизирует работы ЦНС и оказывает успокаивающее воздействие на психику человека.

 

  • Гребной тренажер

Гребной тренажер — уникальное средство, которое положительно воздействует не только на мышечный корсет, но и улучшает работу сосудов и кровообращение в организме. Он задействует более 80 процентов мышц, а также является идеальным дополнением для иных видов тренажеров.

Загрузка ...
Adblock detector