Какие медицинские обследования стоит пройти перед походом в спортзал

Большинство людей в самостоятельном порядке решают, когда им нужно начать заниматься спортом, поэтому никто из них и не подозревает о том, что очень важно предварительно пройти обследование. Дело здесь не только в наличии возможных заболеваний, которые легко могут передаться в спортивном зале, а в возможностях собственного организма.

Именно о возможностях организма практически никто и не знает, а потому комплекс упражнений, техника и динамика тренировок может быть подобрана неправильно и это станет началом плачевных последствий. Кроме того, существует ряд заболеваний, например, сердечно-сосудистой системы, при наличии которых, категорически запрещено заниматься физической активностью.

Так же важно перед началом занятий выявить любого рода нарушения в организме, чтобы получить должное лечение во избежание прогрессии. Именно по этой причине, заграничные фитнес-центры уже давно взяли за правило, допускать в зал только после прохождения комплексного медицинского обследования.  

Спортивные эксперты советуют начать своё обследование с консультации терапевта, но не обычного, который работает в поликлинике, а того, кто непосредственно работает в сфере спорта. Далее последует электрокардиограмма, анализ крови, мочи, УЗИ сердца, УЗИ верхних и нижних конечностей, УЗИ малого таза. Так же, при малейших отклонениях от нормы, придётся сдать скрининг, то есть расширенные анализы.

Существуют ещё и ряд дополнительных анализов, на которые направить может только врач, ориентируясь на предыдущие показатели. Речь идёт о содержании в организме витамина Д, на определение гормонов щитовидной железы. Чтобы увидеть полную картину, нужно брать анализ крови из вены. Некоторые специалисты советуют ещё сделать МРТ, но делать её только с целью профилактики, нет никакого смысла, ведь нужно чётко понимать, какую конкретно зону нужно исследовать. Если же мучают определённые симптомы, стоит напрямую обратиться к профильному врачу, который соберёт анамнез, проведёт осмотр и уже потом даст направление на нужный тип обследования.     

Если врач допускает к занятиям спортом, необходимо обязательно воспользоваться услугами персонального тренера, который рассчитает степень нагрузки, подберёт ту схему занятий и комплекс упражнений, который подходит именно вам. К тому же, лучше потратиться на прохождение обследования, чем потом на восстановление здоровья!

Загрузка ...
Adblock detector