Что такое флоатинг и как с его помощью быстро восстановить свои силы

Продуктивность и эффективность

Усталость и стресс, накопленные из-за постоянного решения повседневных задач, необходимо снимать. Постоянное напряжение может перерасти в синдром хронической усталости и послужить косвенной причиной множества других заболеваний. К счастью, на помощь приходят различные современные процедуры. Одним из популярных способов быстро отдохнуть за короткий срок является флоатинг.

Суть процедуры флоатинга и результат

Сама процедура флоатинга проводится в специально оборудованной флоат-комнате. Чаще всего они оборудованы особыми бассейнами или ваннами, хотя изначально флоатинг проводился исключительно в полностью закрытых капсулах. 

Ванна, бассейн или капсула заполняются водой с высокой концентрацией соли. Насыщенность солевого раствора столь высока, что когда человек ложится в наполненную емкость, он не погружается в воду целиком, а находится на ее поверхности – похожий эффект возникает при купании в Мертвом море. После того, как положительное влияние Мертвого моря на здоровье человека было отмечено врачами, и была разработана технология флоатинга. 

Польза этой процедуры для организма заключается в следующих положительных изменениях:

  • Нормализация артериального давления и сердечного ритма;
  • Укрепление и развитие иммунной системы;
  • Ускорение процессов регенерации после различных травм;
  • Значительное улучшение состояния кожи на всем теле, подтяжка и возвращение упругости;

  • Снятие стресса и восстановление душевного равновесия. 

Психологический эффект флоатинга – один из самых ярко выраженных и значительных плюсов этой процедуры. В процессе нахождения на поверхности соленой воды человек полностью расслабляется физически, что приводит и к душевному расслаблению. Стрессы и напряжение уходят, мыслительные процессы начинают проходить значительно более плавно, пропадает нервозность и тревожность. Физические и моральные силы перестают утекать в пропасть тревожности и напряжения. 

Вот почему флоатинг считается одной из лучших процедур для быстрого и полноценного отдыха. Испытавшие его на себе отмечают значительный положительный эффект: ощущение отдыха сохраняется даже спустя некоторое время, улучшается качество сна, пропадает эффект психологической загруженности и моральная усталость. Пройдя процедуру в специализированной студии, можно по-настоящему восстановить свои силы и начать жить более полноценно.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделится с друзьями
Активный образ жизни
Добавить комментарий

Adblock
detector