Трещины на стопах: лечение и профилактика

Трещины на стопах

Такая проблема как трещины на стопах может случиться в любом возрасте, быть на одной или двух ногах, иметь различную степень деформации. Если у вас эта проблема давно и решить вы ее не можете самостоятельно. Вам нужно обратиться к вручу. Лечением стоп занимается подолог. Он поможет выбрать оптимальный курс лечения, выявит проблему и даст указания по профилактике.

Почему появляются трещины на стопах? Чаще всего это связано с повышенной сухостью поверхности стопы или же с грибковым заболеванием. Второй вариант более сложный с точки зрения лечения и негативного воздействия на кожу в целом. Если вовремя не заниматься лечением сухости кожи на стопе, то это может стать причиной сильной боли во время хождения, увеличивается глубина трещин.

Для того, чтобы правильно начать лечение стоп, обязательно нужно провести дерматологическое обследование. Если трещины только начинают появляться и пока к специалисту вы не собираетесь, то можно провести лечение самостоятельно. В этом вам помогут лечебные ванночки с травами, распаривание кожи с последующим очищение ороговевшей кожи. Использовать для этого можно специальную пемзу или скраб. Регулярный уход поможет избежать образования других трещину, а также глубину тех, которые уже есть на вашей коже.  Также для того, чтобы лечение было эффективным, и вы не усугубили ситуацию, рекомендуется выполнять такие действия:

  • Обязательно нужно поддерживать гигиену стоп;
  • Для регенерации кожи рекомендуется пользоваться качественными, профессиональными средствами. Это могут быть спреи или мази;
  • Используйте только носки из натуральных волокон. Например, хлопка;
  • Лучше всего ограничить занятия спортом, а также меньше ходить. Это поможет исключить воспаление и дельнейшее образование трещин;
  • Обувь не должна быть тесной;
  • Также не рекомендуется ходить в баню, сауну.

Для того, чтобы избежать появления такой проблемы, лучше всего:

  • Регулярно проводить профессиональный уход за стопами;
  • Принимайте как можно больше витаминов;
  • Используйте смягчающие средства для кожи;
  • Тщательная, регулярная гигиена;
  • Массаж стоп. Данный процесс позволяет сделать кровообращение на стопах лучше. Это также препятствует образованию трещин;
  • Используйте во время гигиены рук мелкодисперсные скрабы.

Если вы будете регулярно проводить данные процедуры, то образование трещин можно исключить.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
RedactorY/ автор статьи
Загрузка ...
Adblock
detector