Невозможно представить себе сбалансированное еженедельное меню без рыбы. Она считается натуральным источником легкоусвояемого белка, витаминов, микроэлементов. Особенно ценным называют рыбий жир, состоящий из полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. Он полностью усваивается организмом и способствует эффективной работе головного мозга.
Большой выбор свежемороженой рыбы представлен в интернет-магазине Свое. Родное. Вся продукция соответствует высоким стандартам качества и обладает отличным вкусом. Свежемороженая рыба в плане пользы для здоровья не уступает только что выловленной. При определенной температуре она может храниться до нескольких месяцев и при этом сохранять свои первоначальные вкусовые характеристики.
Почему нельзя отказывать от употребления рыбы
Рыба обладает массой полезных свойств, но при этом считается низкокалорийным продуктом. Она входит в состав диетических блюд и рекомендована людям, желающим избавиться от лишнего веса. Рыба обязательно должна присутствовать на столе у людей, занимающихся спортом или тяжелым физическим трудом. Также она показана в период восстановления организма после перенесенных заболеваний. Необходима рыба детям, подросткам, беременным женщинам и пожилым людям. Она насыщает организм йодом; бромом; калием; фосфором; магнием; молибденом; кобальтом; фтором; натрием; медью; железом; цинком и другими полезными веществами.
В рыбе, в том числе в свежемороженой, содержится целый ряд витаминов группы В, а также витамины С, А и D. Они являются строительным материалом для клеточных мембран, а также минимизируют риски возникновения атеросклероза.
Регулярное употребление рыбы способствует снижению уровня холестерина в крови, минимизирует риски появления сердечно-сосудистых заболеваний, понижает уровень депрессии. Продукт уменьшает шансы возникновения воспалений тканей, замедляет возрастное снижение умственных способностей, а также нормализует работу нервной системы.
Где заказать хорошую рыбу
Магазин фермерских продуктов Свое Родное предлагает покупателям морскую рыбу с красным и белым мясом, а также икру и морепродукты. В каталоге представлена рыба от лучших поставщиков. Продукция соответствует всем правилам ГОСТа, так как ее заморозка, транспортировка и хранение осуществляются надлежащим образом.
Оформить заказ можно онлайн, воспользовавшись специальным приложением в смартфоне. На сайте можно получить актуальную информацию об интересующих товарах, а также изучить действующие цены на рыбу и другие продукты.
