Польза и особенности выбора китайского чая

Польза и особенности выбора китайского чая Здоровый и активный образ жизни

Китай считается  родиной чая, именно в этой стране знают, как его правильно собирать, заварить, и приготовить все к чаепитию. В нашей стране также любят чай, но если вы желаете насладиться его приятным вкусом и ароматом, то лучше всего приобрести именно китайские составы. Они могут значительно отличаться в зависимости от сорта, помола и так далее. Но все они имеют в составе такие основные составляющие:

  • Алкалоиды. Они есть во всех чаях, позволяют сделать напиток бодрящим и тонизирующим;
  • Эфирные масла. Именно они придают китайскому чаю приятный аромат, который позволяет расслабиться и успокоиться;
  • Дубильные элементы. От них зависит, насколько чай будет крепким. Чем больше таких веществ в составе чая, тем лучше он будет защищать нас от радиоактивного излучения;
  • Антиоксиданты. Главная их задача – это борьба с радикалами;
  • Витамины. В составе чая также есть и витамины, которые способствуют укреплению иммунитета и здоровья в целом. Это витамин С, группы В, К и Р;
  • Различные минеральные вещества.

Обязательно за покупкой чая обращайтесь к проверенным производителям и маркам. Купить китайский чай можно в интернет-магазине www.tea-dolina.ru.

Если вы выберете хороший состав, то он будет обладать такими положительными свойствами:

  • Позволяет снизить давление или держать его в норме. Кардиологи настоятельно рекомендуют выбирать именно зеленый чай для тех, у кого есть проблемы с артериальным давлением;
  • Работа сердечнососудистой системы улучшается. Улучшается работа сосудов;
  • Улучшается обмен веществ и работа желудочно-кишечного тракта. Его рекомендуют ввести в свой рацион диетологи, если вы желаете снизить свой вес;
  • Чай позволяет сделать настроение лучше, избавиться от стресса, успокоиться;
  • Иммунитет человека становится лучше.

Обратите внимание, что польза и свойства чая во многом зависят от того, как вы будете заваривать состав. Обязательно используйте только чистую воду. В Китае для этого применяют только родниковую воду. Также нужно выбирать чистую посуду, лучше всего из натуральных материалов. От пластиковых кружек стоит отказаться.

Итак, к основным особенностям выбора китайского чая стоит отнести:

  • Не стоит выбирать чай от непроверенных компаний и производителей;
  • Какие именно листья входят в состав, есть ли добавки;
  • Стоимость чая. Хороший китайский чай не будет стоить дешево;
  • Обращайте внимание на сами листы, нет ли в упаковке мелкого мусора. Очень часто некачественный китайский чай вместо целых листов имеет одни крошки от него.
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделится с друзьями
Активный образ жизни
Добавить комментарий

Adblock
detector