ПохудениеКак правильно голодать, чтобы похудеть? Периодическое голодание 16/8
В этой статье мы разберёмся с тем, как правильно голодать, чтобы похудеть, что такое периодическое голодание и чем оно полезно для здоровья, а также подробно разберём один из его видов: периодическое голодание 16/8....
19. 11. 2018 Комментарии к записи Как правильно голодать, чтобы похудеть? Периодическое голодание 16/8 отключены
Здоровый и активный образ жизниПочему японцы долго живут и не стареют: секреты долголетия
Япония — лидер по количеству жителей, перешагнувших столетний рубеж. Причем даже пожилые японцы выглядят довольно моложаво, остаются бодрыми, активными и жизнелюбивыми. Почему японцы долго живут и не стареют?...
15. 11. 2018 Комментарии к записи Почему японцы долго живут и не стареют: секреты долголетия отключены
Здоровый и активный образ жизниТест на продолжительность жизни — сколько вы можете прожить в перспективе?
Каждый хочет дожить до ста лет, но, к сожалению, у жизни на нас свои планы. Но, тем не менее, существуют способы примерно определить свой максимальный возраст в зависимости от разных факторов. Предлагаю вам пройти тест...
10. 11. 2018 Комментарии к записи Тест на продолжительность жизни — сколько вы можете прожить в перспективе? отключены
ПохудениеКак уменьшить аппетит, чтобы похудеть?
Часто в борьбе с лишними килограммами врагом номер один становится хороший аппетит. Он заставляет открывать холодильник, даже когда человек физиологически сыт. Для многих людей с лишним весом еда – это зависимость, и...
03. 11. 2018 Комментарии к записи Как уменьшить аппетит, чтобы похудеть? отключены
ЛюдиКак Кевин Смит похудел на 23 кг, и как это можно повторить?
Культовый актёр и режиссёр Кевин Смит похудел на 23 килограмма за полгода после того, как попал в больницу с сердечным приступом. Кевин Смит — тот самый Боб из «Джея и молчаливого Боба», режиссёр фильмов...
29. 08. 2018 Комментарии к записи Как Кевин Смит похудел на 23 кг, и как это можно повторить? отключены
ПохудениеАрбузная диета для похудения: вся правда, её минусы и отзывы пострадавших
Арбузная диета для похудения кажется отличным выбором в период второй половины августа — начала сентября. Свежие, сочные арбузы легко купить, они недорогие, и их, кажется, можно есть бесконечно. Почему бы и не...
20. 08. 2018 Комментарии к записи Арбузная диета для похудения: вся правда, её минусы и отзывы пострадавших отключены
КнигиТОП-10: Лучшие книги про здоровье и здоровый образ жизни
Лучшие книги про здоровье, которые вы должны прочитать и применять полученные знания, если хотите вести здоровый образ жизни, жить долго и счастливо.Содержание:«Ешь, двигайся, спи» — Том Рат и «Год, прожитый...
12. 08. 2018 Комментарии к записи ТОП-10: Лучшие книги про здоровье и здоровый образ жизни отключены
Здоровый и активный образ жизниКак успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях
В этой статье я хочу подробно разобраться в том, как успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях, и приведу лучшие и проверенные методики снятия стресса. Стрессы случаются в жизни каждого, но с этим вполне...
09. 08. 2018 Комментарии к записи Как успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях отключены
